¿Qué aprenderás?
Al finalizar serás capaz de:
Identificar técnicas de afrontamiento para integrarlas al bagaje profesional y personal con el objetivo de propiciar el bienestar emocional.
Adquirir conocimientos y habilidades en el uso de técnicas efectivas para el desescalamiento de emociones y equilibrio emocional.
Seleccionar técnicas idóneas en diferentes escenarios, pilotear y valorar dichas técnicas para el bienestar emocional.
Desarrollar competencia en la gestión de emociones propias y de los colectivos docentes mediante la aplicación de técnicas efectivas a cada situación.
El objetivo de este curso es que desarrolles habilidades para propiciar el bienestar emocional de los actores educativos mediante la identificación y aplicación de técnicas que promuevan la autoconciencia, aceptación y autorregulación de emociones, de manera que reduzcan el estrés docente y permitan desempeñar eficazmente la labor educativa.
¿Quién te compañará?
Doctora, graduada en Desarrollo Regional por el CIAD, A.C., posee una sólida trayectoria en el ámbito clínico y educativo. En los últimos tres años, ha desempeñado roles cruciales como manejadora de casos y consejera en una clínica de salud mental en Arizona. Allí facilitó grupos y sesiones individuales de terapia, abordando síntomas de ansiedad, depresión, ira, estrés, abuso de sustancias, así como situaciones de violencia intrafamiliar, abuso sexual, emocional y físico, y ofreció soporte familiar, entre otros temas relevantes.
Dra. Priscila Monge Urquijo
¿Qué obtienes?
Acceso
6 semanas de formación accesible desde donde estés y cuando lo desees
Seminarios en línea
Sesiones sincrónicas para dialogar con otros participante
Materiales
Recibe los materiales o cuadernos sin cargo extra
Acompañamiento
Estamos atentos a responder tus consultas y preguntas sobre contenido
Comunidad
Acceso a la comunidad de innovadores
Constancia de finalización
Al finalizar recibe una constancia para agregarla a tu portafolio
Contenido del programa
Gestión de las emociones y el liderazgo.
Introspección docente sobre estrategias de afrontamiento
Lo que debes saber antes de utilizar técnicas para el bienestar emocional
De la cognición al Mindfulness
Cinco técnicas del Mindfulness para la gestión de las emociones
Medición de emociones
Desafíos en la gestión emocional
Actividades de evaluación en la gestión de emociones.
Más sobre esta formación
Sabemos que como líder educativo, formador o docente, muchas veces llevas sobre tus hombros la responsabilidad de guiar a otros mientras te enfrentas a tus propios retos emocionales. Es normal sentirte abrumado, y también es válido tomarse un respiro y permitirse la oportunidad de cuidar tu propio bienestar. Darse un momento para respirar, para reflexionar y para reconectar contigo mismo no es un lujo, sino una necesidad que te permitirá seguir adelante con más fuerza.
Este curso reconoce la importancia de contar con un líder que no solo tenga competencias técnicas, sino que también sea capaz de desarrollar su autoconciencia, automotivación y empatía. Un líder que sepa acompañar a su equipo en la gestión emocional, creando un ambiente donde las emociones sean validadas y respetadas, promoviendo una cultura de bienestar en toda la institución educativa.
Al finalizar, habrás desarrollado un repertorio de habilidades para gestionar tu propio bienestar emocional y el de quienes te rodean. Reflexionarás sobre tus propias creencias y emociones, y aprenderás técnicas efectivas como la respiración profunda, la gestión de pensamientos intrusivos y el enfoque en el presente. Con estas herramientas, estarás mejor preparado para liderar y promover un entorno emocionalmente saludable en tu comunidad educativa.
Con tu inscripción obtendrás
4 sesiones sincrónicas para dialogar con otros formadores.
Acceso 24/7 a las actividades de trabajo independiente para que las realicen en el mejor momento.
Actividades de evaluación para reafirmar tus conocimientos.
Recursos adicionales.
Además, recibe:
Tu Constancia de Finalización
Una insignia en el sistema WeDoEd para mostrar a tus compañeros que fomentas el Bienestar.
Preguntas frecuentes
1. ¿Qué es WeDoEd? WeDoEd es una plataforma de formación especializada en liderazgo educativo y formación de formadores de docentes en servicio. Ofrecemos formación y proyectos de investigación centrados en la práctica educativa.
2. ¿Qué tipos de formación puedo encontrar en WeDoEd? Constantemente diversificamos nuestra oferta; pero puedes encontrar : -Cursos en línea: Clases sincrónicas. -Conferencias , Masterclass y seminarios: con acceso al grupo. -SPOCs: Cursos híbridos en aula invertida con material pregrabado y con seminarios de acompañamiento. -Webcast, transmisiones de contenido o conferencias asincrónicas.
3. ¿A quiénes están dirigidos los cursos de WeDoEd? Nuestros programas de formación están diseñados para formadores docentes, líderes educativos, directivos escolares, innovadores de la educación y profesionales interesados en investigación educativa y mejora de la enseñanza.
4. Si soy docente, ¿la formación de WeDoEd es para mí? ¡Definitivamente!, pero todo depende de tus intereses y aspiraciones. En WeDoEd buscamos desarrollar habilidades de liderazgo, trabajo en grupo y mejora educativa. WeDoEd es una plataforma de formación especializada en liderazgo educativo y formación de formadores de docentes en servicio. Ofrecemos cursos y proyectos de investigación centrados en la práctica educativa.
5. ¿Los programas de formación son en línea o presenciales? Todos los programas de formación de WeDoEd son en línea, y pueden ser sincrónicos (en vivo) o asincrónicos (a tu propio ritmo), o en aula invertida, en donde se combinan ambos esquemas (tienes materiales disponibles y sesiones en vivo optativas para seguir aprendiendo), dependiendo del programa.
6. ¿Cómo puedo inscribirme en los programas de formación de WeDoEd? Para inscribirte, puedes visitar nuestro sitio web, seleccionar el programa de formación de tu interés, y seguir las instrucciones de registro y pago directamente en la página. También puedes ponerte en contacto por char, correo o WhatsApp y solicitar los datos para tu transferencia.
7. ¿Cuáles son los métodos de pago aceptados? Aceptamos pagos con tarjeta de crédito y PayPal . También puedes hacer un depósito o transferencia electrónica.
8. ¿Ofrecen constancia al finalizar los programas de formación? Sí, todos los estudiantes que completen satisfactoriamente un programa de formación recibirán una constancia de participación o de finalización en formato electrónico, dependiendo del programa.
9. ¿Puedo acceder a los materiales del programa después de finalizado? Depende del programa. En algunos casos, los materiales estarán disponibles por un tiempo limitado después de finalizar la formación. No obstante, los materiales, libros , formados y documentos otorgados son tuyos.
10. ¿Ofrecen soporte o asesoría durante los programas de formación? Sí, ofrecemos soporte en varios formatos. Dependiendo del programa podrás contar con : -Clases en vivo: que son clases donde se imparte el contenido. -Seminarios: Son clases optativas que ayudarán a continuar desarrollando tus conocimientos. -Acompañamiento asincrónica: -Dejamos tus preguntas y el formador te responderá. -Comunidad de clase: forma parte de un grupo exclusivo con los formadores y participantes del grupo para comentar y hacer preguntas.
11. ¿Se puede solicitar devolución del pago si no puedo participar en el programa? Se realizan reembolsos del 100% hasta cinco Dias previos al inicio de programa formativo. Consulta los términos de cancelación y devolución en la sección de Condiciones de Uso.
12. ¿Los programas de formación tienen un límite de plazas? Algunos programas tienen un límite de participantes para garantizar una mejor atención y experiencia de aprendizaje.
Lo tengo claro
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por nuestro Chat o al correo información@wedoed.com